nutrición

12.07.2025
Atragantamiento, broncoaspiración y asfixia, los casos más comunes
Con las fiestas decembrinas llegan los problemas digestivos graves
06.12.2025
Especialistas recomiendan abandonar la idea de “empezar el lunes” y adoptar un enfoque progresivo y sostenible para mejorar la alimentación semanal
Retomar hábitos saludables: cómo evitar la trampa del "lunes de compensación"
05.30.2025
La hipertensión afecta a millones sin que lo sepan. Descubre cómo prevenirla con una dieta adecuada y revisiones médicas frecuentes, según expertos
¿Por qué la hipertensión es una amenaza silenciosa? Nutrición, prevención y diagnóstico
05.16.2025
Las semillas de chía pueden consumirse en diferentes cantidades, adaptándose a las necesidades de cada persona
El poder nutritivo de la chía y sus beneficios para la salud cardiovascular, digestiva y más
05.15.2025
Su inclusión en una dieta equilibrada no contribuye al aumento de peso
Mitos y realidades sobre el consumo de la pasta
05.05.2025
La avena ha sido considerada como la opción ideal para desayunar, sin embargo, otro alimento podría ser mejor opción, más equilibrada y saludable
Qué alimento es mejor que la AVENA para desayunar, según estudio
05.01.2025
El guaje es conocido por su alto contenido en proteínas, fibra y antioxidante, sin embargo, un reciente estudio halló la presencia de un compuesto con propiedades tóxicas
El Guaje: Nutrición y riesgos de una semilla tradicional
02.20.2025
La calidad del esperma, es un factor clave para la fertilidad masculina, y está vinculada a la dieta, según un nuevo estudio
Nutrición y fertilidad masculina: La clave está en lo que comemos
02.04.2025
En décadas pasadas, se recomendaba limitarlos a 1 o 2 veces por semana debido a preocupaciones sobre el colesterol
El consumo de huevos: recomendaciones clave para una dieta equilibrada
10.22.2024
La grelina es la hormona que regula nuestro apetito, y su producción aumenta durante el tiempo de sueño
Tienes 50 años, esto debes saber para bajar de peso